TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › keg-fries
Keg Fries
Keg Fries iš The Keg (Canada) turi 350 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.0 g baltymų ir 18.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 350 kcal | 194 |
| Baltymas | 4.0 g | 2.2 |
| Angliavandeniai | 43.0 g | 23.9 |
| iš kurių cukrų | 0.0 g | 0.0 |
| Riebalai | 18.0 g | 10.0 |
| iš kurių sočiosios | 3.0 g | 1.7 |
| Skaidulos | 4.0 g | 2.2 |
| Druska | 1.90 g | 1.06 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 62 minučių greito ėjimo arba 32 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 32% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: The Keg (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
French Onion Soup
350 kcal porcijoje
Kids Cheesy Noodles
350 kcal porcijoje
Kids Chicken Strips
360 kcal porcijoje
Keg Caesar Salad
340 kcal porcijoje
Caesar Salad
340 kcal porcijoje
Shrimp & Scallop Oscar
360 kcal porcijoje
Visi The Keg (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.