TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › fried-chicken-sandwich
Fried Chicken Sandwich
Fried Chicken Sandwich no The Keg (Canada) satur 1 080 kcal norādītajā porcijā, ar 49.0 g olbaltumvielu un 29.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 080 kcal | 177 |
| Olbaltumviela | 49.0 g | 8.0 |
| Ogļhidrāti | 153.0 g | 25.1 |
| tostarp cukuri | 13.0 g | 2.1 |
| Tauki | 29.0 g | 4.8 |
| tostarp piesātinātās | 9.0 g | 1.5 |
| Šķiedrvielas | 7.0 g | 1.1 |
| Sāls | 13.35 g | 2.19 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 191 minūtes strauja soļa vai 99 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 54% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 223% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: The Keg (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Crispy Fried Cauliflower
1 070 kcal uz porciju
Rigatoni
1 070 kcal uz porciju
Crispy Cauliflower
1 070 kcal uz porciju
Blackened Chicken
1 070 kcal uz porciju
Pistachio Crusted Salmon
1 030 kcal uz porciju
Filet Mignon (10 oz)
1 010 kcal uz porciju
Visi The Keg (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.