TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › crab-cakes
Crab Cakes
Crab Cakes no The Keg (Canada) satur 670 kcal norādītajā porcijā, ar 22.0 g olbaltumvielu un 46.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 670 kcal | 271 |
| Olbaltumviela | 22.0 g | 8.9 |
| Ogļhidrāti | 44.0 g | 17.8 |
| tostarp cukuri | 7.0 g | 2.8 |
| Tauki | 46.0 g | 18.6 |
| tostarp piesātinātās | 7.0 g | 2.8 |
| Šķiedrvielas | 3.0 g | 1.2 |
| Sāls | 3.30 g | 1.34 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 119 minūtes strauja soļa vai 62 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 34% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 55% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: The Keg (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Baja Steak Salad
660 kcal uz porciju
Cheesecake Plain
660 kcal uz porciju
Keg Caesar Salad with Chicken
660 kcal uz porciju
Vegetarian Chipotle Meatloaf
650 kcal uz porciju
Chicken Pot Pie
690 kcal uz porciju
Sirloin Oscar (6 oz)
630 kcal uz porciju
Visi The Keg (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.