TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tom-yum-soup-meal-broth-vegetables
Tom Yum Soup (Meal, broth & vegetables)
Tom Yum Soup (Meal, broth & vegetables) (Thai Express (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 330 kcal, 15.0 g valku ja 12.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 330 kcal | 42 |
| Valgud | 15.0 g | 1.9 |
| Süsivesikud | 46.0 g | 5.8 |
| sellest suhkrud | 29.0 g | 3.6 |
| Rasvad | 12.0 g | 1.5 |
| sellest küllastunud | 1.5 g | 0.2 |
| Kiudained | 2.0 g | 0.3 |
| Sool | 7.38 g | 0.93 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 58 minutit reipat kõndi või 30 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 123% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Thai Express (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Shak-a-Bowl Cashew (sauce & vegetables)
330 kcal portsjoni kohta
Pad See Ew (sauce & vegetables)
340 kcal portsjoni kohta
Green Curry (sauce & vegetables)
340 kcal portsjoni kohta
General Thaï™ Mango (sauce & vegetables)
340 kcal portsjoni kohta
General Thaï™ Pineapple (sauce & vegetables)
320 kcal portsjoni kohta
Peanut Coco Bowl (Panaeng, sauce & vegetables)
340 kcal portsjoni kohta
Kõik Thai Express (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.