TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › lettuce-for-shak-a-bowl-low-carb-option
Lettuce (for Shak-a-Bowl + low carb option)
Lettuce (for Shak-a-Bowl + low carb option) no Thai Express (Canada) satur 20 kcal norādītajā porcijā, ar 1.0 g olbaltumvielu un 0.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 20 kcal | 13 |
| Olbaltumviela | 1.0 g | 0.7 |
| Ogļhidrāti | 4.0 g | 2.7 |
| tostarp cukuri | 1.0 g | 0.7 |
| Tauki | 0.2 g | 0.1 |
| tostarp piesātinātās | 0.0 g | 0.0 |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | 1.3 |
| Sāls | 0.03 g | 0.02 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 4 minūtes strauja soļa vai 2 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 1% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 0% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Thai Express (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Sweet Chili Sauce for 3 Chicken Wings
25 kcal uz porciju
Baby Corn
15 kcal uz porciju
Green Pepper
10 kcal uz porciju
Carrot
10 kcal uz porciju
Broccoli
10 kcal uz porciju
Onion
10 kcal uz porciju
Visi Thai Express (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.