TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › lettuce-for-shak-a-bowl-low-carb-option
Lettuce (for Shak-a-Bowl + low carb option)
Lettuce (for Shak-a-Bowl + low carb option) (Thai Express (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 20 kcal, 1.0 g proteiinia ja 0.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 20 kcal | 13 |
| Proteiini | 1.0 g | 0.7 |
| Hiilihydraatit | 4.0 g | 2.7 |
| josta sokereita | 1.0 g | 0.7 |
| Rasva | 0.2 g | 0.1 |
| josta tyydyttyneitä | 0.0 g | 0.0 |
| Kuitu | 2.0 g | 1.3 |
| Suola | 0.03 g | 0.02 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 4 minuuttia reipasta kävelyä tai 2 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 1% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 0% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Thai Express (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sweet Chili Sauce for 3 Chicken Wings
25 kcal annosta kohti
Baby Corn
15 kcal annosta kohti
Green Pepper
10 kcal annosta kohti
Carrot
10 kcal annosta kohti
Parsakaali
10 kcal annosta kohti
Onion
10 kcal annosta kohti
Kaikki Thai Express (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.