TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › egg-fried-rice-pad-thai-pad-see-ew
Egg (Fried Rice, Pad Thaï, Pad See Ew)
Egg (Fried Rice, Pad Thaï, Pad See Ew) iš Thai Express (Canada) turi 83 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.0 g baltymų ir 5.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 83 kcal | 146 |
| Baltymas | 7.0 g | 12.3 |
| Angliavandeniai | 1.0 g | 1.8 |
| iš kurių cukrų | 0.2 g | 0.4 |
| Riebalai | 5.4 g | 9.5 |
| iš kurių sočiosios | 0.0 g | 0.0 |
| Skaidulos | 0.0 g | 0.0 |
| Druska | 0.25 g | 0.44 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 15 minučių greito ėjimo arba 8 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 4% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Thai Express (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Noodles for Mini Soup
80 kcal porcijoje
Thaï Dressing for Mango Salad
80 kcal porcijoje
Chicken
80 kcal porcijoje
Mini Thaï Soup (broth & vegetables)
80 kcal porcijoje
Sweet Chili Sauce for 9 Chicken Wings
80 kcal porcijoje
Tofu
70 kcal porcijoje
Visi Thai Express (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.