TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › wings-only-boneless-16-pc
Wings Only - Boneless 16 PC
Wings Only - Boneless 16 PC (TGI Fridays (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 220 kcal, 62.0 g valku ja 67.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 220 kcal | — |
| Valgud | 62.0 g | — |
| Süsivesikud | 86.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 67.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 216 minutit reipat kõndi või 112 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 61% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: TGI Fridays (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Wings Large - Boneless 16 PC Only
1 220 kcal portsjoni kohta
Whiskey-Glazed Burger
1 210 kcal portsjoni kohta
Fish & Chips with Seasoned Fries, Coleslaw and Tartar Sauce
1 240 kcal portsjoni kohta
Philly Cheesesteak
1 200 kcal portsjoni kohta
Bruschetta Chicken Pasta with Breadstick
1 250 kcal portsjoni kohta
Cajun Shrimp & Chicken Pasta without Breadstick
1 190 kcal portsjoni kohta
Kõik TGI Fridays (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.