TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › wings-only-boneless-16-pc
Wings Only - Boneless 16 PC
Wings Only - Boneless 16 PC iš TGI Fridays (US) turi 1 220 kcal nurodytoje porcijoje, su 62.0 g baltymų ir 67.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 220 kcal | — |
| Baltymas | 62.0 g | — |
| Angliavandeniai | 86.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 67.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 216 minučių greito ėjimo arba 112 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 61% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: TGI Fridays (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Wings Large - Boneless 16 PC Only
1 220 kcal porcijoje
Whiskey-Glazed Burger
1 210 kcal porcijoje
Philly Cheesesteak
1 200 kcal porcijoje
Fish & Chips with Seasoned Fries, Coleslaw and Tartar Sauce
1 240 kcal porcijoje
Bruschetta Chicken Pasta with Breadstick
1 250 kcal porcijoje
Cajun Shrimp & Chicken Pasta without Breadstick
1 190 kcal porcijoje
Visi TGI Fridays (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.