TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › southern-fried-chicken-sandwich
Southern Fried Chicken Sandwich
Southern Fried Chicken Sandwich (TGI Fridays (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 150 kcal, 43.0 g valku ja 76.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 150 kcal | — |
| Valgud | 43.0 g | — |
| Süsivesikud | 80.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 76.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 204 minutit reipat kõndi või 106 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 57% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: TGI Fridays (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Texas BBQ Bacon Cheeseburger
1 170 kcal portsjoni kohta
Loaded Potato Skins (4) with Ranch Sour Cream
1 120 kcal portsjoni kohta
Cajun Shrimp & Chicken Pasta without Breadstick
1 190 kcal portsjoni kohta
Philly Cheesesteak
1 200 kcal portsjoni kohta
Crispy Green Bean Fries with TGI Sauce
1 090 kcal portsjoni kohta
Whiskey-Glazed Burger
1 210 kcal portsjoni kohta
Kõik TGI Fridays (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.