TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › cajun-shrimp-chicken-pasta-without-breadstick
Cajun Shrimp & Chicken Pasta without Breadstick
Cajun Shrimp & Chicken Pasta without Breadstick no TGI Fridays (US) satur 1 190 kcal norādītajā porcijā, ar 76.0 g olbaltumvielu un 48.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 190 kcal | — |
| Olbaltumviela | 76.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 108.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 48.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 211 minūtes strauja soļa vai 109 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 60% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: TGI Fridays (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Philly Cheesesteak
1 200 kcal uz porciju
Whiskey-Glazed Burger
1 210 kcal uz porciju
Texas BBQ Bacon Cheeseburger
1 170 kcal uz porciju
Wings Large - Boneless 16 PC Only
1 220 kcal uz porciju
Wings Only - Boneless 16 PC
1 220 kcal uz porciju
Southern Fried Chicken Sandwich
1 150 kcal uz porciju
Visi TGI Fridays (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.