TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 12-oz-new-york-strip-whiskey-glaze-with-mashed-potatoes-and-garlic-butter-brocco
12 oz New York Strip (Whiskey-Glaze) with Mashed Potatoes and Garlic-Butter Broccoli
12 oz New York Strip (Whiskey-Glaze) with Mashed Potatoes and Garlic-Butter Broccoli (TGI Fridays (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 120 kcal, 77.0 g valku ja 36.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 120 kcal | — |
| Valgud | 77.0 g | — |
| Süsivesikud | 124.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 36.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 198 minutit reipat kõndi või 103 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 56% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: TGI Fridays (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-26
Sarnased kirjed sellel menüül
Loaded Potato Skins (4) with Ranch Sour Cream
1 120 kcal portsjoni kohta
Crispy Chicken Fingers (6) with TGI Sauce, Seasoned Fries and Coleslaw
1 090 kcal portsjoni kohta
Crispy Green Bean Fries with TGI Sauce
1 090 kcal portsjoni kohta
Southern Fried Chicken Sandwich
1 150 kcal portsjoni kohta
Texas BBQ Bacon Cheeseburger
1 170 kcal portsjoni kohta
Cheeseburger with Seasoned Fries
1 060 kcal portsjoni kohta
Kõik TGI Fridays (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.