TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chilli-beef-fries
Chilli Beef Fries
Chilli Beef Fries (TGI Fridays (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 196 kcal, 5.7 g valku ja 8.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 196 kcal | 196 |
| Valgud | 5.7 g | 5.7 |
| Süsivesikud | 24.3 g | 24.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 8.0 g | 8.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 35 minutit reipat kõndi või 18 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: TGI Fridays (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Hash Brown Dogs
198 kcal portsjoni kohta
Boneless Chicken Wings
201 kcal portsjoni kohta
BBQ Beef Brisket
210 kcal portsjoni kohta
Cajun Onion Rings
233 kcal portsjoni kohta
Mozzarella Corn Dog
239 kcal portsjoni kohta
Buffalo Wings
150 kcal portsjoni kohta
Kõik TGI Fridays (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.