TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tesco-potato-egg-salad-300g
Tesco Potato & Egg Salad 300G
Tesco Potato & Egg Salad 300G в Tesco Café (GB) содержит 166 ккал на заявленную порцию, 7.1 г белка и 5.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 166 kcal | 55 |
| Белки | 7.1 g | 2.4 |
| Углеводы | 20.2 g | 6.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 5.6 g | 1.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 29 минут быстрой ходьбы или 15 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Tesco Café (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Картофельный салат
166 ккал на порцию
Salt & Pepper Basted Chicken Joint
167 ккал на порцию
Finest Lasagne
165 ккал на порцию
Basmati Brown Rice
165 ккал на порцию
High Protein Pasta
165 ккал на порцию
Сосиски из индейки
167 ккал на порцию
Все позиции Tesco Café (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.