TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tesco-potato-egg-salad-300g
Tesco Potato & Egg Salad 300G
Tesco Potato & Egg Salad 300G iš Tesco Café (GB) turi 166 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.1 g baltymų ir 5.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 166 kcal | 55 |
| Baltymas | 7.1 g | 2.4 |
| Angliavandeniai | 20.2 g | 6.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 5.6 g | 1.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 29 minučių greito ėjimo arba 15 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tesco Café (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Potato Salad
166 kcal porcijoje
Turkey Sausages
167 kcal porcijoje
Finest Lasagne
165 kcal porcijoje
High Protein Pasta
165 kcal porcijoje
Salt & Pepper Basted Chicken Joint
167 kcal porcijoje
Breaded Cod Fishcakes
168 kcal porcijoje
Visi Tesco Café (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.