TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › free-from-mac-cheese
Free from Mac & Cheese
Free from Mac & Cheese (Tesco Café (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 365 kcal, 8.1 g valku ja 6.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 365 kcal | 104 |
| Valgud | 8.1 g | 2.3 |
| Süsivesikud | 67.9 g | 19.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 6.1 g | 1.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 65 minutit reipat kõndi või 34 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Tesco Café (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Tuna and Egg Salad Sandwich
366 kcal portsjoni kohta
Salami Slices
363 kcal portsjoni kohta
Apple Rice Cakes
367 kcal portsjoni kohta
Emmental Cheese
369 kcal portsjoni kohta
Buffalo-kanawrap
370 kcal portsjoni kohta
Spicy Meatball Pasta Pot
360 kcal portsjoni kohta
Kõik Tesco Café (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.