TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › firecracker-jumbo-king-prawns
Firecracker Jumbo King Prawns
Firecracker Jumbo King Prawns iš Tesco Café (GB) turi 230 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.2 g baltymų ir 10.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 230 kcal | 230 |
| Baltymas | 10.2 g | 10.2 |
| Angliavandeniai | 23.1 g | 23.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 10.5 g | 10.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 41 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tesco Café (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Spanish Style Meatballs
230 kcal porcijoje
Sourdough Rye Bloomer
231 kcal porcijoje
Cinnamon & Raisin Bagels
229 kcal porcijoje
Caramelised Onion Houmous (100g)
229 kcal porcijoje
Plant Chef Vegetable Burger
229 kcal porcijoje
Baked Potato with Cheese & Bacon
228 kcal porcijoje
Visi Tesco Café (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.