TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › vietnamese-salad
Vietnamese Salad
Vietnamese Salad (TANK (New Zealand)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 276 kcal, 22.2 g proteiinia ja 6.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 276 kcal | — |
| Proteiini | 22.2 g | — |
| Hiilihydraatit | 32.2 g | — |
| josta sokereita | 14.0 g | — |
| Rasva | 6.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 1.2 g | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 2.28 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 49 minuuttia reipasta kävelyä tai 25 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 38% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: TANK (New Zealand) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Classic Banana (Mini Tank 250 mL)
276 kcal annosta kohti
Mango Zest (Full Tank 550 mL)
279 kcal annosta kohti
Strawberry Fields (Full Tank 550 mL)
280 kcal annosta kohti
Gorilla Greens (Mini Tank 250 mL)
268 kcal annosta kohti
Fitness Fix (Mini Tank 250 mL)
284 kcal annosta kohti
Tank Mango (Mini Tank 250 mL)
285 kcal annosta kohti
Kaikki TANK (New Zealand) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.