TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › blue-spirulina-full-tank-550-ml
Blue Spirulina (Full Tank 550 mL)
Blue Spirulina (Full Tank 550 mL) (TANK (New Zealand)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 491 kcal, 10.9 g proteiinia ja 11.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 491 kcal | — |
| Proteiini | 10.9 g | — |
| Hiilihydraatit | 86.9 g | — |
| josta sokereita | 60.4 g | — |
| Rasva | 11.1 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 9.8 g | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.38 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 87 minuuttia reipasta kävelyä tai 45 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 6% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: TANK (New Zealand) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Caribbean (Half Tank 450 mL)
492 kcal annosta kohti
Tropical Tank (Full Tank 550 mL)
501 kcal annosta kohti
Tropical Warrior (Half Tank 450 mL)
480 kcal annosta kohti
Gym Junkie (Half Tank 450 mL)
479 kcal annosta kohti
Tank Up (Half Tank 450 mL)
478 kcal annosta kohti
Mega Greens (Full Tank 550 mL)
514 kcal annosta kohti
Kaikki TANK (New Zealand) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.