TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chicken-quesadilla
Kana quesadilla
Kana quesadilla (Taco Time (CA)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 180 kcal, 10.0 g valku ja 8.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 180 kcal | 180 |
| Valgud | 10.0 g | 10.0 |
| Süsivesikud | 24.0 g | 24.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 8.0 g | 8.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 32 minutit reipat kõndi või 17 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret CA, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Taco Time (CA) toitumisinfo allikast FatSecret CA · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Veggie Taco
208 kcal portsjoni kohta
Chicken Salad (No Bowl or Dressing)
232 kcal portsjoni kohta
Mexi-Fries (Regular)
240 kcal portsjoni kohta
Beef Taco
265 kcal portsjoni kohta
Crustos
313 kcal portsjoni kohta
Green Hot Sauce
11 kcal portsjoni kohta
Kõik Taco Time (CA) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.