TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chipotle-chicken-quesadilla
Chipotle Chicken Quesadilla
Chipotle Chicken Quesadilla (Taco John's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 590 kcal, 29.0 g valku ja 34.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 590 kcal | — |
| Valgud | 29.0 g | — |
| Süsivesikud | 40.0 g | — |
| sellest suhkrud | 2.0 g | — |
| Rasvad | 34.0 g | — |
| sellest küllastunud | 14.0 g | — |
| Kiudained | 2.0 g | — |
| Sool | 3.43 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 105 minutit reipat kõndi või 54 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 30% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 57% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Taco John's (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Cherry Fizz, Large
580 kcal portsjoni kohta
Mountain Dew® Code Red, Large
570 kcal portsjoni kohta
Stuffed Grilled Taco, Chicken
570 kcal portsjoni kohta
Mountain Dew®, Large
570 kcal portsjoni kohta
Meat & Potato Breakfast Burrito, Sausage
610 kcal portsjoni kohta
Tropicana® Fruit Punch, Large
570 kcal portsjoni kohta
Kõik Taco John's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.