TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › rice-beans-refried-pico-de-gallo
Rice & Beans (refried) & Pico de Gallo
Rice & Beans (refried) & Pico de Gallo (Taco Del Mar (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 360 kcal, 12.0 g proteiinia ja 4.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 360 kcal | 113 |
| Proteiini | 12.0 g | 3.8 |
| Hiilihydraatit | 66.0 g | 20.7 |
| josta sokereita | 1.0 g | 0.3 |
| Rasva | 4.5 g | 1.4 |
| josta tyydyttyneitä | 1.0 g | 0.3 |
| Kuitu | 10.0 g | 3.1 |
| Suola | 2.20 g | 0.69 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 64 minuuttia reipasta kävelyä tai 33 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 37% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Taco Del Mar (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sprite (30 fl oz)
360 kcal annosta kohti
Hi-C Poppin' Pink Lemonade (30 fl oz)
360 kcal annosta kohti
Minute Maid Lemonade (30 fl oz)
360 kcal annosta kohti
Pibb Xtra (30 fl oz)
360 kcal annosta kohti
Coca-Cola (30 fl oz)
370 kcal annosta kohti
Breakfast Quesadita - no meat
370 kcal annosta kohti
Kaikki Taco Del Mar (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.