TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pico-de-gallo-side-order-3-oz
Pico de Gallo Side Order - 3 oz
Pico de Gallo Side Order - 3 oz no Taco Del Mar (Canada) satur 15 kcal norādītajā porcijā, ar 1.0 g olbaltumvielu un 0.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 15 kcal | 18 |
| Olbaltumviela | 1.0 g | 1.2 |
| Ogļhidrāti | 4.0 g | 4.7 |
| tostarp cukuri | 2.0 g | 2.4 |
| Tauki | 0.0 g | 0.0 |
| tostarp piesātinātās | 0.0 g | 0.0 |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | 1.2 |
| Sāls | 0.53 g | 0.62 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 3 minūtes strauja soļa vai 1 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 1% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 9% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Taco Del Mar (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Cabbage - 1 tong full
15 kcal uz porciju
Minute Maid Light Lemonade (21 fl oz)
10 kcal uz porciju
Fuze Unsweet Tea (30 fl oz)
10 kcal uz porciju
Lettuce - 1 tong full
10 kcal uz porciju
Black Olives - 1 tablespoon
10 kcal uz porciju
Minute Maid Light Lemonade (30 fl oz)
20 kcal uz porciju
Visi Taco Del Mar (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.