TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pico-de-gallo-side-order-3-oz
Pico de Gallo Side Order - 3 oz
Pico de Gallo Side Order - 3 oz (Taco Del Mar (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 15 kcal, 1.0 g proteiinia ja 0.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 15 kcal | 18 |
| Proteiini | 1.0 g | 1.2 |
| Hiilihydraatit | 4.0 g | 4.7 |
| josta sokereita | 2.0 g | 2.4 |
| Rasva | 0.0 g | 0.0 |
| josta tyydyttyneitä | 0.0 g | 0.0 |
| Kuitu | 1.0 g | 1.2 |
| Suola | 0.53 g | 0.62 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 3 minuuttia reipasta kävelyä tai 1 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 1% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 9% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Taco Del Mar (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Cabbage - 1 tong full
15 kcal annosta kohti
Minute Maid Light Lemonade (21 fl oz)
10 kcal annosta kohti
Fuze Unsweet Tea (30 fl oz)
10 kcal annosta kohti
Lettuce - 1 tong full
10 kcal annosta kohti
Black Olives - 1 tablespoon
10 kcal annosta kohti
Minute Maid Light Lemonade (30 fl oz)
20 kcal annosta kohti
Kaikki Taco Del Mar (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.