TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-taco-salad
Chicken Taco Salad
Chicken Taco Salad iš Taco Del Mar (Canada) turi 690 kcal nurodytoje porcijoje, su 31.0 g baltymų ir 39.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 690 kcal | 118 |
| Baltymas | 31.0 g | 5.3 |
| Angliavandeniai | 60.0 g | 10.3 |
| iš kurių cukrų | 9.0 g | 1.5 |
| Riebalai | 39.0 g | 6.7 |
| iš kurių sočiosios | 14.0 g | 2.4 |
| Skaidulos | 10.0 g | 1.7 |
| Druska | 3.75 g | 0.64 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 122 minučių greito ėjimo arba 63 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 35% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 63% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Taco Del Mar (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Pork Taco Salad
690 kcal porcijoje
Vegan Burrito (Regular)
680 kcal porcijoje
Shredded Beef Taco Salad
700 kcal porcijoje
Pork Quesadilla
700 kcal porcijoje
Chips & Queso, White
680 kcal porcijoje
Chicken Quesadilla
710 kcal porcijoje
Visi Taco Del Mar (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.