TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-taco-salad
Chicken Taco Salad
Chicken Taco Salad no Taco Del Mar (Canada) satur 690 kcal norādītajā porcijā, ar 31.0 g olbaltumvielu un 39.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 690 kcal | 118 |
| Olbaltumviela | 31.0 g | 5.3 |
| Ogļhidrāti | 60.0 g | 10.3 |
| tostarp cukuri | 9.0 g | 1.5 |
| Tauki | 39.0 g | 6.7 |
| tostarp piesātinātās | 14.0 g | 2.4 |
| Šķiedrvielas | 10.0 g | 1.7 |
| Sāls | 3.75 g | 0.64 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 122 minūtes strauja soļa vai 63 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 35% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 63% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Taco Del Mar (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pork Taco Salad
690 kcal uz porciju
Vegan Burrito (Regular)
680 kcal uz porciju
Pork Quesadilla
700 kcal uz porciju
Chips & Queso, White
680 kcal uz porciju
Shredded Beef Taco Salad
700 kcal uz porciju
Chicken Quesadilla
710 kcal uz porciju
Visi Taco Del Mar (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.