TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › smoky-bbq-glaze-double-leg
Smoky BBQ Glaze -Double Leg
Smoky BBQ Glaze -Double Leg (Swiss Chalet (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 150 kcal, 1.0 g proteiinia ja 0.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 150 kcal | 144 |
| Proteiini | 1.0 g | 1.0 |
| Hiilihydraatit | 36.0 g | 34.6 |
| josta sokereita | 22.0 g | 21.2 |
| Rasva | 0.3 g | 0.3 |
| josta tyydyttyneitä | 0.0 g | 0.0 |
| Kuitu | 1.0 g | 1.0 |
| Suola | 1.93 g | 1.85 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 27 minuuttia reipasta kävelyä tai 14 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 32% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Swiss Chalet (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Buffalo Glaze - White Meat
150 kcal annosta kohti
Buffalo Glaze - Double Leg
150 kcal annosta kohti
Peach Punch
140 kcal annosta kohti
Chalet Mayo
160 kcal annosta kohti
Homestyle Gravy - 12 fl oz
140 kcal annosta kohti
Rocket Power Drink
160 kcal annosta kohti
Kaikki Swiss Chalet (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.