TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › rotisserie-chicken-on-a-bun-dark-meat
Rotisserie Chicken on a Bun - Dark Meat
Rotisserie Chicken on a Bun - Dark Meat no Swiss Chalet (Canada) satur 500 kcal norādītajā porcijā, ar 55.0 g olbaltumvielu un 15.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 500 kcal | 217 |
| Olbaltumviela | 55.0 g | 23.9 |
| Ogļhidrāti | 37.0 g | 16.1 |
| tostarp cukuri | 2.0 g | 0.9 |
| Tauki | 15.0 g | 6.5 |
| tostarp piesātinātās | 4.0 g | 1.7 |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | 0.9 |
| Sāls | 1.95 g | 0.85 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 89 minūtes strauja soļa vai 46 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 25% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 33% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Swiss Chalet (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chalet Chicken Soup - Family Size
510 kcal uz porciju
Loaded Fries
510 kcal uz porciju
Kids Mac & Cheese
510 kcal uz porciju
Apple Pie
480 kcal uz porciju
Cheesy Pizza (Select Locations)
480 kcal uz porciju
Veggie Burger
480 kcal uz porciju
Visi Swiss Chalet (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.