TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › rotisserie-chicken-on-a-bun-dark-meat
Rotisserie Chicken on a Bun - Dark Meat
Rotisserie Chicken on a Bun - Dark Meat в Swiss Chalet (Canada) содержит 500 ккал на заявленную порцию, 55.0 г белка и 15.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 500 kcal | 217 |
| Белки | 55.0 g | 23.9 |
| Углеводы | 37.0 g | 16.1 |
| в том числе сахара | 2.0 g | 0.9 |
| Жиры | 15.0 g | 6.5 |
| в том числе насыщенные | 4.0 g | 1.7 |
| Клетчатка | 2.0 g | 0.9 |
| Соль | 1.95 g | 0.85 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 89 минут быстрой ходьбы или 46 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 25% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 33% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Swiss Chalet (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Chalet Chicken Soup - Family Size
510 ккал на порцию
Картофель фри с начинкой
510 ккал на порцию
Детские макароны с сыром
510 ккал на порцию
Apple Pie
480 ккал на порцию
Cheesy Pizza (Select Locations)
480 ккал на порцию
Вегги бургер
480 ккал на порцию
Все позиции Swiss Chalet (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.