TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › market-vegetables-with-cheese-sauce
Market Vegetables with Cheese Sauce
Market Vegetables with Cheese Sauce (Swiss Chalet (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 120 kcal, 5.0 g valku ja 5.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 120 kcal | 53 |
| Valgud | 5.0 g | 2.2 |
| Süsivesikud | 15.0 g | 6.6 |
| sellest suhkrud | 5.0 g | 2.2 |
| Rasvad | 5.0 g | 2.2 |
| sellest küllastunud | 2.0 g | 0.9 |
| Kiudained | 4.0 g | 1.8 |
| Sool | 1.33 g | 0.58 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 21 minutit reipat kõndi või 11 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 6% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 22% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Swiss Chalet (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Wing Sauce - Mild
120 kcal portsjoni kohta
Balsamic Dressing
120 kcal portsjoni kohta
Shirley Temple
120 kcal portsjoni kohta
Smoky BBQ Glaze -Dark Meat
120 kcal portsjoni kohta
Garlic Mesquite Mayo
130 kcal portsjoni kohta
Apple Butter Mesquite BBQ Sauce (Full Rack)
130 kcal portsjoni kohta
Kõik Swiss Chalet (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.