TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kids-mac-cheese
Lasten makaroni ja juusto
Lasten makaroni ja juusto (Swiss Chalet (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 510 kcal, 23.0 g proteiinia ja 35.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 510 kcal | 200 |
| Proteiini | 23.0 g | 9.0 |
| Hiilihydraatit | 27.0 g | 10.6 |
| josta sokereita | 3.0 g | 1.2 |
| Rasva | 35.0 g | 13.7 |
| josta tyydyttyneitä | 18.0 g | 7.1 |
| Kuitu | 2.0 g | 0.8 |
| Suola | 2.50 g | 0.98 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 90 minuuttia reipasta kävelyä tai 47 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 26% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 42% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Swiss Chalet (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Täytetyt ranskalaiset
510 kcal annosta kohti
Chalet Chicken Soup - Family Size
510 kcal annosta kohti
Rotisserie Chicken on a Bun - Dark Meat
500 kcal annosta kohti
Buffalo Glaze - Whole Chicken
530 kcal annosta kohti
Classic Hamburger
530 kcal annosta kohti
Apple Pie with Ice Cream
530 kcal annosta kohti
Kaikki Swiss Chalet (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.