TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › greek-salad-with-crispy-chicken
Greek Salad with Crispy Chicken
Greek Salad with Crispy Chicken в Swiss Chalet (Canada) содержит 1 240 ккал на заявленную порцию, 37.0 г белка и 103.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 240 kcal | 166 |
| Белки | 37.0 g | 5.0 |
| Углеводы | 45.0 g | 6.0 |
| в том числе сахара | 10.0 g | 1.3 |
| Жиры | 103.0 g | 13.8 |
| в том числе насыщенные | 19.0 g | 2.6 |
| Клетчатка | 7.0 g | 0.9 |
| Соль | 7.40 g | 0.99 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 220 минут быстрой ходьбы или 114 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 62% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 123% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Swiss Chalet (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Full Rack BBQ Back Ribs
1 260 ккал на порцию
BBQ Back Ribs & 10 Wings Party PAK
1 210 ккал на порцию
Caesar Salad with Crispy Chicken
1 200 ккал на порцию
Chicken & Half Rack Ribs - Dark Meat
1 200 ккал на порцию
5 Wings & Half Rack Combo
1 180 ккал на порцию
Fiesta Salad with Crispy Chicken
1 180 ккал на порцию
Все позиции Swiss Chalet (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.