TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › greek-salad-with-crispy-chicken
Greek Salad with Crispy Chicken
Greek Salad with Crispy Chicken (Swiss Chalet (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 240 kcal, 37.0 g valku ja 103.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 240 kcal | 166 |
| Valgud | 37.0 g | 5.0 |
| Süsivesikud | 45.0 g | 6.0 |
| sellest suhkrud | 10.0 g | 1.3 |
| Rasvad | 103.0 g | 13.8 |
| sellest küllastunud | 19.0 g | 2.6 |
| Kiudained | 7.0 g | 0.9 |
| Sool | 7.40 g | 0.99 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 220 minutit reipat kõndi või 114 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 62% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 123% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Swiss Chalet (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Full Rack BBQ Back Ribs
1 260 kcal portsjoni kohta
BBQ Back Ribs & 10 Wings Party PAK
1 210 kcal portsjoni kohta
Caesar Salad with Crispy Chicken
1 200 kcal portsjoni kohta
Chicken & Half Rack Ribs - Dark Meat
1 200 kcal portsjoni kohta
5 Wings & Half Rack Combo
1 180 kcal portsjoni kohta
Fiesta Salad with Crispy Chicken
1 180 kcal portsjoni kohta
Kõik Swiss Chalet (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.