TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › double-leg-dinner
Double Leg Dinner
Double Leg Dinner (Swiss Chalet (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 050 kcal, 98.0 g valku ja 61.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 050 kcal | 196 |
| Valgud | 98.0 g | 18.2 |
| Süsivesikud | 32.0 g | 6.0 |
| sellest suhkrud | 2.0 g | 0.4 |
| Rasvad | 61.0 g | 11.4 |
| sellest küllastunud | 20.0 g | 3.7 |
| Kiudained | 3.0 g | 0.6 |
| Sool | 4.58 g | 0.85 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 186 minutit reipat kõndi või 96 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 53% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 76% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Swiss Chalet (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Wings Dinner - 12 Pieces
1 040 kcal portsjoni kohta
Greek Salad with Rotisserie Chicken
1 040 kcal portsjoni kohta
5 Wings & Third Rack Combo
1 070 kcal portsjoni kohta
Chicken Stir Fry Bowl
1 080 kcal portsjoni kohta
Chicken & Third Rack Combo - White Meat)
1 020 kcal portsjoni kohta
Chicken Caesar Wrap - Crispy Chicken
1 010 kcal portsjoni kohta
Kõik Swiss Chalet (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.