TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › crispy-fries-with-chalet-dipping-sauce-sides
Crispy Fries with Chalet Dipping Sauce (Sides)
Crispy Fries with Chalet Dipping Sauce (Sides) (Swiss Chalet (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 470 kcal, 4.0 g valku ja 28.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 470 kcal | 128 |
| Valgud | 4.0 g | 1.1 |
| Süsivesikud | 54.0 g | 14.7 |
| sellest suhkrud | 3.0 g | 0.8 |
| Rasvad | 28.0 g | 7.6 |
| sellest küllastunud | 2.0 g | 0.5 |
| Kiudained | 4.0 g | 1.1 |
| Sool | 4.68 g | 1.27 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 83 minutit reipat kõndi või 43 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 24% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 78% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Swiss Chalet (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Köögiviljaburger
480 kcal portsjoni kohta
Apple Pie
480 kcal portsjoni kohta
Cheesy Pizza (Select Locations)
480 kcal portsjoni kohta
Rotisserie Chicken on a Bun - Dark Meat
500 kcal portsjoni kohta
Lemon Meringue Pie
440 kcal portsjoni kohta
Chalet Chicken Soup - Family Size
510 kcal portsjoni kohta
Kõik Swiss Chalet (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.