TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › cookies-creme-cheesecake
Cookies & Creme Cheesecake
Cookies & Creme Cheesecake в Swiss Chalet (Canada) содержит 820 ккал на заявленную порцию, 12.0 г белка и 44.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 820 kcal | 342 |
| Белки | 12.0 g | 5.0 |
| Углеводы | 96.0 g | 40.0 |
| в том числе сахара | 64.0 g | 26.7 |
| Жиры | 44.0 g | 18.3 |
| в том числе насыщенные | 25.0 g | 10.4 |
| Клетчатка | 2.0 g | 0.8 |
| Соль | 1.83 g | 0.76 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 145 минут быстрой ходьбы или 75 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 41% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 30% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Swiss Chalet (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Toffee Cheesecake
820 ккал на порцию
Chicken Caesar Wrap - Rotisserie Chicken White Meat
840 ккал на порцию
Greek Salad
800 ккал на порцию
Loaded Perogies
770 ккал на порцию
Wings 10 pieces
870 ккал на порцию
Chicken Caesar Wrap - Rotisserie Chicken Dark Meat
880 ккал на порцию
Все позиции Swiss Chalet (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.