TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-stir-fry-bowl
Chicken Stir Fry Bowl
Chicken Stir Fry Bowl (Swiss Chalet (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 080 kcal, 50.0 g proteiinia ja 36.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 080 kcal | 129 |
| Proteiini | 50.0 g | 6.0 |
| Hiilihydraatit | 142.0 g | 17.0 |
| josta sokereita | 62.0 g | 7.4 |
| Rasva | 36.0 g | 4.3 |
| josta tyydyttyneitä | 4.0 g | 0.5 |
| Kuitu | 7.0 g | 0.8 |
| Suola | 10.65 g | 1.27 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 191 minuuttia reipasta kävelyä tai 99 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 54% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 178% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Swiss Chalet (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
5 Wings & Third Rack Combo
1 070 kcal annosta kohti
Chicken & Third Rack Combo - Dark Meat
1 100 kcal annosta kohti
Double Leg Dinner
1 050 kcal annosta kohti
Chicken & Half Rack - White Meat
1 120 kcal annosta kohti
Greek Salad with Rotisserie Chicken
1 040 kcal annosta kohti
Wings Dinner - 12 Pieces
1 040 kcal annosta kohti
Kaikki Swiss Chalet (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.