TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-broccoli-cheddar-soup-bowl
Chicken Broccoli & Cheddar Soup Bowl
Chicken Broccoli & Cheddar Soup Bowl (Swiss Chalet (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 250 kcal, 18.0 g proteiinia ja 11.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 250 kcal | 65 |
| Proteiini | 18.0 g | 4.7 |
| Hiilihydraatit | 22.0 g | 5.7 |
| josta sokereita | 5.0 g | 1.3 |
| Rasva | 11.0 g | 2.8 |
| josta tyydyttyneitä | 5.0 g | 1.3 |
| Kuitu | 3.0 g | 0.8 |
| Suola | 3.63 g | 0.94 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 44 minuuttia reipasta kävelyä tai 23 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 60% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Swiss Chalet (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sweet Thai Chicken Glaze (White Meat)
250 kcal annosta kohti
Mashed Potatoes - No Gravy
230 kcal annosta kohti
Potato Mash-Up (no Gravy)
230 kcal annosta kohti
Sweet Thai Chicken Glaze (Dark Meat)
230 kcal annosta kohti
Add 2 Spring Rolls
230 kcal annosta kohti
Sweet Thai Chicken Glaze (Double Leg)
270 kcal annosta kohti
Kaikki Swiss Chalet (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.