TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › chicken-broccoli-cheddar-soup-bowl
Chicken Broccoli & Cheddar Soup Bowl
Chicken Broccoli & Cheddar Soup Bowl bei Swiss Chalet (Canada) hat 250 kcal je angegebener Portion, mit 18.0 g Eiweiß und 11.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 250 kcal | 65 |
| Eiweiß | 18.0 g | 4.7 |
| Kohlenhydrate | 22.0 g | 5.7 |
| davon Zucker | 5.0 g | 1.3 |
| Fett | 11.0 g | 2.8 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5.0 g | 1.3 |
| Ballaststoffe | 3.0 g | 0.8 |
| Salz | 3.63 g | 0.94 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 44 Minuten zügigem Gehen oder 23 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 13% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 60% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: von Swiss Chalet (Canada) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Sweet Thai Chicken Glaze (White Meat)
250 kcal je Portion
Mashed Potatoes - No Gravy
230 kcal je Portion
Potato Mash-Up (no Gravy)
230 kcal je Portion
Sweet Thai Chicken Glaze (Dark Meat)
230 kcal je Portion
Add 2 Spring Rolls
230 kcal je Portion
Sweet Thai Chicken Glaze (Double Leg)
270 kcal je Portion
Alle Swiss Chalet (Canada) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.