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Chicken & Back Ribs Family PAK
Chicken & Back Ribs Family PAK en Swiss Chalet (Canada) tiene 2 990 kcal por ración declarada, con 269.0 g de proteína y 147.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 2 990 kcal | 171 |
| Proteínas | 269.0 g | 15.4 |
| Hidratos de carbono | 157.0 g | 9.0 |
| de las cuales azúcares | 29.0 g | 1.7 |
| Grasa | 147.0 g | 8.4 |
| de las cuales saturadas | 51.0 g | 2.9 |
| Fibra | 12.0 g | 0.7 |
| Sal | 16.40 g | 0.94 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 530 minutos de marcha rápida o 274 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 150% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 273% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Swiss Chalet (Canada) · checked 2026-10-22
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