TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chalet-mayo
Chalet Mayo
Chalet Mayo в Swiss Chalet (Canada) содержит 160 ккал на заявленную порцию, 0.5 г белка и 14.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 160 kcal | 281 |
| Белки | 0.5 g | 0.9 |
| Углеводы | 8.0 g | 14.0 |
| в том числе сахара | 2.0 g | 3.5 |
| Жиры | 14.0 g | 24.6 |
| в том числе насыщенные | 2.0 g | 3.5 |
| Клетчатка | 0.0 g | 0.0 |
| Соль | 2.58 g | 4.52 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 28 минут быстрой ходьбы или 15 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 43% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Swiss Chalet (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Smoky BBQ Glaze -Half Chicken
160 ккал на порцию
Rocket Power Drink
160 ккал на порцию
Chalet Chicken Soup
170 ккал на порцию
Buffalo Glaze - Double Leg
150 ккал на порцию
Buffalo Glaze - White Meat
150 ккал на порцию
Add Pulled BBQ Ribs
170 ккал на порцию
Все позиции Swiss Chalet (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.