TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › 1-4-chicken-white-meat
1/4 Chicken - White Meat
1/4 Chicken - White Meat no Swiss Chalet (Canada) satur 350 kcal norādītajā porcijā, ar 58.0 g olbaltumvielu un 14.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 350 kcal | 184 |
| Olbaltumviela | 58.0 g | 30.5 |
| Ogļhidrāti | 0.0 g | 0.0 |
| tostarp cukuri | 0.0 g | 0.0 |
| Tauki | 14.0 g | 7.4 |
| tostarp piesātinātās | 4.5 g | 2.4 |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | 0.5 |
| Sāls | 1.00 g | 0.53 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 62 minūtes strauja soļa vai 32 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 18% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 17% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Swiss Chalet (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Crispy Fries with Chalet Dipping Sauce
360 kcal uz porciju
Kids Caesar Pleaser (with bacon)
370 kcal uz porciju
Caesar Salad (with bacon)
370 kcal uz porciju
Caesar Salad
370 kcal uz porciju
Fresh-Cut Fries with Chalet Dipping Sauce
370 kcal uz porciju
Caesar Pleaser (no bacon)
310 kcal uz porciju
Visi Swiss Chalet (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.