TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › guacamole-greens
Guacamole Greens
Guacamole Greens no Sweetgreen (US) satur 555 kcal norādītajā porcijā, ar 29.0 g olbaltumvielu un 32.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 555 kcal | 87 |
| Olbaltumviela | 29.0 g | 4.6 |
| Ogļhidrāti | 35.0 g | 5.5 |
| tostarp cukuri | 12.0 g | 1.9 |
| Tauki | 32.0 g | 5.0 |
| tostarp piesātinātās | 5.0 g | 0.8 |
| Šķiedrvielas | 12.0 g | 1.9 |
| Sāls | 3.90 g | 0.61 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 98 minūtes strauja soļa vai 51 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 28% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 65% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Sweetgreen (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Ranchy Chicken + Rice
550 kcal uz porciju
Kale Caesar
545 kcal uz porciju
Buffalo Chicken
580 kcal uz porciju
Chicken Pesto Parm
510 kcal uz porciju
Hummus Crunch
505 kcal uz porciju
Steak Honey Crunch
605 kcal uz porciju
Visi Sweetgreen (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.