TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › hummus-crunch
Hummus Crunch
Hummus Crunch no Sweetgreen (US) satur 505 kcal norādītajā porcijā, ar 21.0 g olbaltumvielu un 27.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 505 kcal | 90 |
| Olbaltumviela | 21.0 g | 3.7 |
| Ogļhidrāti | 42.0 g | 7.5 |
| tostarp cukuri | 12.0 g | 2.1 |
| Tauki | 27.0 g | 4.8 |
| tostarp piesātinātās | 4.0 g | 0.7 |
| Šķiedrvielas | 10.0 g | 1.8 |
| Sāls | 4.55 g | 0.81 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 89 minūtes strauja soļa vai 46 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 25% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 76% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Sweetgreen (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chicken Pesto Parm
510 kcal uz porciju
Super Green Goddess
465 kcal uz porciju
Kale Caesar
545 kcal uz porciju
Ranchy Chicken + Rice
550 kcal uz porciju
Guacamole Greens
555 kcal uz porciju
Roasted Bacon Brussels
440 kcal uz porciju
Visi Sweetgreen (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.