TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › beef-tataki-pack
Beef Tataki Pack
Beef Tataki Pack iš Sushi Sushi (Australia) turi 143 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.9 g baltymų ir 7.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 143 kcal | 119 |
| Baltymas | 16.9 g | 14.1 |
| Angliavandeniai | 0.8 g | 0.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.4 g | 6.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 25 minučių greito ėjimo arba 13 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret Australia, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sushi Sushi (Australia) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret Australia · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Cucumber & Avocado Hand Roll (Nori Roll)
148 kcal porcijoje
Vegetarian Hand Roll (Nori Roll)
149 kcal porcijoje
Special California Hand Roll (Nori Roll)
158 kcal porcijoje
Tobiko Hand Roll (Nori Roll)
163 kcal porcijoje
Unagi Roll
123 kcal porcijoje
Pickled Squid Salad
168 kcal porcijoje
Visi Sushi Sushi (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.