TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › beef-tataki-pack
Beef Tataki Pack
Beef Tataki Pack no Sushi Sushi (Australia) satur 143 kcal norādītajā porcijā, ar 16.9 g olbaltumvielu un 7.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 143 kcal | 119 |
| Olbaltumviela | 16.9 g | 14.1 |
| Ogļhidrāti | 0.8 g | 0.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 7.4 g | 6.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 25 minūtes strauja soļa vai 13 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 7% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret Australia, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Sushi Sushi (Australia) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret Australia · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Cucumber & Avocado Hand Roll (Nori Roll)
148 kcal uz porciju
Vegetarian Hand Roll (Nori Roll)
149 kcal uz porciju
Special California Hand Roll (Nori Roll)
158 kcal uz porciju
Tobiko Hand Roll (Nori Roll)
163 kcal uz porciju
Unagi Roll
123 kcal uz porciju
Pickled Squid Salad
168 kcal uz porciju
Visi Sushi Sushi (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.