TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › volcano-poke-crispy-rice
Volcano Poke - crispy rice
Volcano Poke - crispy rice (Sushi Shop (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 500 kcal, 22.0 g valku ja 23.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 500 kcal | 132 |
| Valgud | 22.0 g | 5.8 |
| Süsivesikud | 51.0 g | 13.5 |
| sellest suhkrud | 4.0 g | 1.1 |
| Rasvad | 23.0 g | 6.1 |
| sellest küllastunud | 3.0 g | 0.8 |
| Kiudained | 2.0 g | 0.5 |
| Sool | 2.50 g | 0.66 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 89 minutit reipat kõndi või 46 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 25% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 42% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Sushi Shop (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Salmon Poke - crispy rice
500 kcal portsjoni kohta
Salmon & Shrimp Tempura
500 kcal portsjoni kohta
Grilled Chicken & Mango Poke - white rice
500 kcal portsjoni kohta
Candymon (brown rice)
500 kcal portsjoni kohta
Veggie Poke - brown rice
503 kcal portsjoni kohta
Grilled Chicken & Mango Poke - crispy rice
510 kcal portsjoni kohta
Kõik Sushi Shop (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.