TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tuna-kamikaze-roll
Tuna Kamikaze Roll
Tuna Kamikaze Roll (Sushi Shop (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 200 kcal, 12.0 g valku ja 4.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 200 kcal | 111 |
| Valgud | 12.0 g | 6.7 |
| Süsivesikud | 29.0 g | 16.1 |
| sellest suhkrud | 2.0 g | 1.1 |
| Rasvad | 4.5 g | 2.5 |
| sellest küllastunud | 0.5 g | 0.3 |
| Kiudained | 2.0 g | 1.1 |
| Sool | 1.08 g | 0.60 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 35 minutit reipat kõndi või 18 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 18% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Sushi Shop (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Popcorn Shrimp (2 pcs)
200 kcal portsjoni kohta
Salmon Inari
200 kcal portsjoni kohta
911
200 kcal portsjoni kohta
Mini Volcano (brown rice) 4 pcs
200 kcal portsjoni kohta
Edemame Salad
200 kcal portsjoni kohta
Spicy Shrimp Roll
200 kcal portsjoni kohta
Kõik Sushi Shop (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.