TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › spicy-shrimp-poke-crispy-rice
Spicy Shrimp Poke - crispy rice
Spicy Shrimp Poke - crispy rice (Sushi Shop (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 520 kcal, 29.0 g proteiinia ja 19.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 520 kcal | 137 |
| Proteiini | 29.0 g | 7.6 |
| Hiilihydraatit | 56.0 g | 14.7 |
| josta sokereita | 6.0 g | 1.6 |
| Rasva | 19.0 g | 5.0 |
| josta tyydyttyneitä | 2.5 g | 0.7 |
| Kuitu | 3.0 g | 0.8 |
| Suola | 3.15 g | 0.83 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 92 minuuttia reipasta kävelyä tai 48 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 26% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 53% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Sushi Shop (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Veggie Bombs (brown rice) 4 pcs
520 kcal annosta kohti
Sakura Platter (per serving, serves 4)
513 kcal annosta kohti
Grilled Chicken & Mango Poke - crispy rice
510 kcal annosta kohti
Spicy Shrimp Poke - white rice
510 kcal annosta kohti
Authentik
530 kcal annosta kohti
Peony Combo
535 kcal annosta kohti
Kaikki Sushi Shop (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.