TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › spicy-shrimp-poke-crispy-rice
Spicy Shrimp Poke - crispy rice
Spicy Shrimp Poke - crispy rice no Sushi Shop (Canada) tem 520 kcal por porção declarada, com 29.0 g de proteína e 19.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 520 kcal | 137 |
| Proteínas | 29.0 g | 7.6 |
| Hidratos de carbono | 56.0 g | 14.7 |
| dos quais açúcares | 6.0 g | 1.6 |
| Gordura | 19.0 g | 5.0 |
| das quais saturados | 2.5 g | 0.7 |
| Fibra | 3.0 g | 0.8 |
| Sal | 3.15 g | 0.83 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 92 minutos de caminhada rápida ou 48 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 26% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 53% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Sushi Shop (Canada) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Veggie Bombs (brown rice) 4 pcs
520 kcal por porção
Sakura Platter (per serving, serves 4)
513 kcal por porção
Grilled Chicken & Mango Poke - crispy rice
510 kcal por porção
Spicy Shrimp Poke - white rice
510 kcal por porção
Authentik
530 kcal por porção
Peony Combo
535 kcal por porção
Todos os itens de Sushi Shop (Canada) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.